Címke: fehérje

Egyészség, fogyás és jó közérzet - azzal, amit megeszel!

„Nem lesz hiánybetegséged?” – A növényi étrend BUKTATÓI 1. rész

Időről időre lehet találkozni olyanokkal, akiknek néhány hetes próbálkozás után “nem vált be” a növényi étrend, vagy akár kifejezetten a nutritáriánus étrend. A legtöbbjük nem nyitott arra, hogy egy tapasztaltabb személy segítsen felderíteni a kudarc okát és javítani a hibákat, ezért ezek az emberek általában csak egyszerűen leírják ezt az étrendet és visszatérnek a saját…
Read more