Egyészség, fogyás és jó közérzet - azzal, amit megeszel!
Ugrok a videóra Szabival visszafogtuk magunkat… Tóth Szabolcs Alex edzővel beszélgettem arról, vajon hogyan érdemes nekiállni az edzésnek kezdőként mit jelent fittnek lenni az átlagember számára milyen edzésformákra van valóban szükségünk az egészségünk és mozgékonyságunk megőrzéséhez Bevallom őszintén, a beszélgetésünk egyik motorja az a bosszantó tény, hogy a közösségi média nem tesz különbséget a profi…
Read more
