Egyészség, fogyás és jó közérzet - azzal, amit megeszel!
Hallottál már a negatív kalóriás zöldségekről? Oké, egy kissé vitatott, hogy ez a jelenség létezik-e… Arról van szó, hogy vannak olyan zöldségek, amelyek elképesztően alacsony kalóriatartalmuk mellett rengeteg rostot tartalmaznak, ezért az elmélet szerint több kalóriába kerül őket megemészteni, mint amennyit tartalmaznak. Ha a matek nem is mínuszra jön ki, a tapasztalat azt mutatja, hogy…
Read more
