Leírás

RAJTVONAL – Együtt az egészséges fogyásért

6 hetes életmódváltó mentorprogram személyes támogatással, receptekkel és a közösség erejével

Ahol az egészséged és az életmódváltásod indul!

Szeretnél végre tartósan és egészségesen lefogyni, energikusabb lenni és jól érezni magad a bőrödben? Eleged van a villámdiétákból és az önsanyargatásból? Akkor itt az idő, hogy elindulj a saját egészséges utadon! Nem vagy egyedül! Az életmódváltó mentorprogramban társakkal, mégis személyes támogatással haladhatsz.

A RAJTVONAL 6 hetes egészséges fogyás mentorprogramban 6 héten át veled vagyok, támogatlak, tudást adok és inspirállak. Lépésről lépésre segítek, hogy megértsd tested működését, kialakítsd az új, egészséges szokásaidat, és mindezt hosszú távon is fenntarthatóvá tedd.

Mit kapsz az egészséges fogyás mentorprogramban?

✅ Zárt Facebook csoport – támogató közösség, inspiráló közös munka
✅ Egyéni étkezési napló elemzés – én személyesen adok visszajelzést az étrendedről
✅ Önismereti munkafüzet – hogy lásd, honnan indulsz és milyen erőforrásaid vannak
✅ Életmódváltó kézikönyv – minden, amit a nutritáriánus étrendről tudnod kell
✅ 5 részes online nutritáriánus táplálkozás tanfolyam – rövid, érthető videók a mindennapi táplálkozásod újragondolásához
✅ Receptgyűjtemény – konkrét segítség a konyhában is
✅ Heti feladatok és elszámoltathatóság – ez az egészséges fogyás mentorprogram lelke, mert nem hagyunk magadra!
✅ 3 interaktív élő webinár – ahol minden fontos témát átbeszélünk és kérdezhetsz is
✅ 2 csoportos kérdezz-felelek alkalom – valódi válaszok a valódi kérdéseidre
✅ 10% kedvezmény a nutritarianus.hu webshopban – ha további eszközöket szeretnél a céljaidhoz
✅ Ajándékok és meglepetések – hálanapló, ebookok, kuponok és szakértői vendégelőadások

Témák, amikre számíthatsz:

🥗 Hogyan állítsd össze az étrended úgy, hogy támogassa a fogyást és az egészségedet?
🥗 Miért kulcskérdés a bélflórád, és hogyan hangold át?
🥗 Mivel váltsd ki a húsokat, tejtermékeket és a megszokott ételeket?
🥗 Mit és mennyit mozogj a hatékony fogyásért?
🥗 Hogyan kezelheted a visszaeséseket és az érzelmi evést?
🥗 Miért fontos a hála és az önelfogadás a tartós eredményekhez?

Extra támogatás:

💚 Heti séta kihívás – mozdulj velünk, együtt könnyebb!
💚 Havi bevásárlási rutin kialakítása – tippek és sablonok
💚 Közös élők szakértőkkel – bőrápolás, mozgás, stresszkezelés, bevásárlás

Miért más ez a program?

❌ Nincsenek tiltólisták és kőbe vésett szabályok
✅ Van helyette személyre szabható étrend és valódi támogatás
✅ Nem rövidtávú kampány, hanem hosszú távú szemléletváltás: az a cél, hogy amit itt elkezdesz, folytatni tudd
✅ Az életmódváltás mentális oldalával is foglalkozunk, mert tudjuk, hogy nem csak a kalóriák számítanak

Program időtartama: Március 16 – Április 28.

Részletfizetési lehetőségért érdeklődj itt: info@nutritarianus.hu

Légy ott a RAJTVONALNÁL, és indulj el az egészségesebb, boldogabb életed felé!

👉 Ne maradj le, csatlakozz most!

Ki vagyok én? 

A programban használt étrendi alapelvekről ITT, ITT és ITT olvashatsz bővebben.

Sikertörténetek és támogató közösség.