Vissza az életedhez! Életmódváltó kihívás MUNKAFÜZET
3.500Ft
Sokszor nekifutottál már hatalmas lendülettel az életmódváltásnak, de mindig kudarcot vallottál? Ezúttal próbáld másképp, lassabban!
Ezt adja neked a Vissza az életedhez! kihívás:
- segít felmérni az étkezési szokásaidat
- segít abban, hogy lépésről lépésre tudj változtatni
- többször megcsinálhatod anélkül, hogy egyhelyben toporognál
- úgy fejlesztettem ki a feladatokat, hogy egyénre szabják Neked önmagukat
- teljesen önállóan elvégezheted
- de a Fogyás nutritáriánus étrenddel csoportban extra támogatást is kapsz hozzá
Leírás
A legtöbben elég jól tudjuk, mit is kellene ennünk az ideális testsúlyunk megőrzéséhez, “csak” a jó szokások megtartása okoz problémát. Ezzel a kihívással a jó szokások hosszú távú fenntartásához szeretnék segítséget adni. Bár az időtartama csak egy hét, de akárhányszor megismételhető anélkül, hogy úgy éreznéd, egyhelyben toporogsz. A feladatokat úgy dolgoztam ki, hogy maguktól személyre szabják a kihívásodat, így pontosan azon fogsz dolgozni, amire szükséged van.
Ezt adja neked a Vissza az életedhez! kihívás:
- segít felmérni az étkezési szokásaidat
- segít abban, hogy lépésről lépésre tudj változtatni
- többször megcsinálhatod anélkül, hogy egyhelyben toporognál
- úgy fejlesztettem ki a feladatokat, hogy egyénre szabják Neked önmagukat
- teljesen önállóan elvégezheted
- de a Fogyás nutritáriánus étrenddel csoportban extra támogatást is kapsz hozzá
Vissza az életedhez! Életmódváltó kihívás MUNKAFÜZET termékről 1 értékelés
Csak bejelentkezett és a terméket már megvásárolt felhasználók írhatnak véleményt.
Gerber Andrea (megerősített tulajdonos) –
Egyszerü és nagyszerü! Sokat segit az életmódvàltàsban a jegyzetelés. Ez a munkafüzet kivàlóan alkalmas arra, hogy lejegyezzük gondolatainkat, nehézségeinket, kérdéseinket, de az ötleteket, tanàcsokat is. Ha elakadnànk a késöbbiekben vagy csak inspiràcióként is mind mind visszaolvashatóak.